Как правильно мыть половой член: уход за головкой и крайней плотью

Половой член достаточно мыть во время ежедневного душа. Для обычного ухода подходит тёплая вода; моющее средство не обязательно.

Меньщиков М.К. урогенитальный хирург

Центр хирургии «Эль-клиник»

Как мыть головку и крайнюю плоть

Осторожно отведите крайнюю плоть. Она должна двигаться без боли и усилия. Промойте тёплой водой открывшуюся часть головки и складку под крайней плотью. Мочалка и сильное трение не нужны.

Аккуратно промокните кожу после мытья своим личным полотенцем или бумажной салфеткой. Если вы использовали моющее средство, сначала полностью смойте его водой. Верните крайнюю плоть вперёд, чтобы она снова закрывала головку.

Как часто нужно мыть половой член

Достаточно мыть половой член один раз в день во время душа. Не надо мыть головку после каждого мочеиспускания или потоотделения. Если после мочеиспускания остались капли, их можно аккуратно промокнуть туалетной бумагой.

После секса промойте половой член тёплой водой. Если крайняя плоть свободно отводится, промойте и участок под ней, затем осторожно промокните кожу и верните крайнюю плоть на место. Каждый раз использовать гель необязательно.

Мытьё после секса — помогает сохранять здоровье кожи и снижает риски ИППП, но не заменяет презерватив.

Чем мыть половой член

Тёплой воды обычно достаточно для головки и участка под крайней плотью.

Если вам удобнее пользоваться гелем, выбирайте мягкое средство для интимной или чувствительной кожи без отдушки. Возьмите немного средства и тщательно смойте его после мытья.

Маркировки «для интимной гигиены», «для чувствительной кожи» и pH около 5,5 помогают сориентироваться при покупке. Точное значение pH искать не нужно: на то, как кожа переносит гель, влияет весь состав средства. Ароматизированный гель для душа и антисептик не нужны для ежедневного мытья головки.

Если от средства появляется жжение или сухость, прекратите им пользоваться. Пока кожа раздражена, мойте участок тёплой водой без трения. Если симптомы сохраняются, обратитесь к врачу.

Что такое смегма

Смегма — это скопление отмерших клеток кожи и других веществ под крайней плотью. Эо результат естесственного процесса. Она может выглядеть как светлый мягкий налёт в складке у основания головки. Небольшое количество смегмы не означает инфекцию; она легко удаляется при аккуратном мытье водой.

Запах

Скопившаяся смегма может пахнуть. Если налёт и запах исчезают после мытья, а кожа не болит и не воспалена, значит всё в порядке. Если запах сохраняется после обычного ухода или вместе с ним появились боль, покраснение либо выделения, обратитесь к врачу.

Выделения из отверстия мочеиспускательного канала — не смегма. Если жидкость выходит именно из этого отверстия, особенно при жжении во время мочеиспускания, обратитесь к врачу.

Если крайняя плоть плохо отводится

Мойте те участки, которые доступны без боли. Не пытайтесь открыть головку силой, даже если под крайней плотью трудно промыть кожу. Если отведение стало болезненным, появились трещины или крайняя плоть перестала двигаться так свободно, как раньше, необходима консультация уролога. Затруднение может быть связано с сужением крайней плоти или активным заболеванием кожи.

Если отведённая крайняя плоть застряла за головкой и не возвращается вперёд, обратитесь за срочной медицинской помощью. Это парафимоз: сдавление может вызвать нарастающий отёк и нарушить кровоснабжение головки.

Дополнительная информация:

Если появились зуд или покраснение

Покраснение после мытья может быть реакцией на гель или сильное трение. Но похожие симптомы бывают при воспалении, кожных заболеваниях и инфекциях. Если зуд, боль или краснота не проходят, повторяются либо сопровождаются налётом, трещинами или выделениями, обратитесь к врачу. Мыть чаще, чтобы убрать симптомы, не нужно.